У дитини болять ноги вечорами? Вночі він прокидається від сильної болі в кінцівках і не може заснути? А вдень ні на що не скаржиться? Схоже, що у нього ростові болю
Звідки вони беруться?
Сам термін «ростові болю» носить умовний характер. Чому?
Є встановлений медичний факт: багато дітей 3-4 років відчувають вечірні або нічні болі в ногах. Через якийсь час вони проходять, а потім знову повертаються у віці 6-12 років.
А ось що стосується причини, що викликає ці болі, тут немає твердої впевненості, а лише гіпотези. Імовірно, вони з’являються в періоди активного росту дитини. Кістки ніг досить швидко збільшуються в довжину, що викликає натяг м’язів і сухожиль, звідси больові відчуття.
Друга гіпотеза полягає в тому, що денна активність дитини – біг, стрибки, лазіння, інші рухливі ігри створюють велике навантаження на м’язи ніг, тому ввечері або вночі вони можуть хворіти.
На користь цієї гіпотези говорить той факт, що у 50% дітей болі в ногах присутні в будь-який віковий період. Втім, не все ростуть з однаковою швидкістю, так що і болі, якщо вони все-таки викликані зростанням, можуть у кожної дитини мати свій віковий календар.
Є ще одна гіпотеза. Деякі фахівці припускають, що такого роду болю присутні у тих дітей, у яких з віком розвивається синдром неспокійних ніг.
Людина відчуває неприємні відчуття в нижніх кінцівках, причому найчастіше у вечірній і нічний час. Хворий постійно змінює положення ніг, не може заспокоїтися і заснути. До цих пір не дуже зрозуміло походження цього розладу.
Так чи інакше, за феноменом дитячих нічних болів в ногах закріпилася назва «ростові болю».
Як вони проявляються?
Найчастіше у дитини болять м’язи гомілок і стегон, області колінних суглобів. Іноді при цьому може з’являтися головний біль або біль у животі.
У різних дітей ці болі можуть мати різну періодичність: одного вони турбують кожну ніч протягом тривалого періоду часу, в іншого вони трапляються лише іноді.
У деяких ноги частіше болять ввечері, під час відходу до сну і заважають заснути, інших біль будить серед ночі, дитина починає плакати в ліжку. Найчастіше такі епізоди трапляються через кілька годин після засинання, хоча цілком можливий напад болю і пізно вночі. Зазвичай діти скаржаться, вказуючи на коліно спереду або ззаду, прямо над коліном або на гомілці.
Зазвичай напад болю триває 10-15 хвилин, а наступного ранку і далі протягом дня взагалі не нагадує про себе.
Іноді дитина прокидається кілька ночей поспіль, але частіше такі больові напади трапляються лише час від часу протягом декількох тижнів або місяців, потім зникають на деякий час. Згодом вони можуть поновитися.
Як зрозуміти, що це саме ростові болю, а не якесь серйозне захворювання?
Головний ознака, як уже говорилося вище, – це те, що біль турбує вночі або ввечері, а вранці та вдень дитина почуває себе нормально.
Другий важливий ознака – це біль в обох кінцівках одночасно. Якщо болить тільки одна нога, слід припустити інший діагноз.
Ще одна особливість ростових болю: болять великі суглоби (колінні), а не пальці на ногах.
І, нагадаємо ще раз, якщо дитина віком до трьох (а деякі фахівці вважають, що чотирьох) років, то також слід шукати болів в ногах інше пояснення.
Ростові болю безпечні, тим не менше, краще показати дитину лікарю. При ростових болях лікар, оглядаючи пацієнта, не побачить нічого тривожного. У цьому випадку аналізи і рентгени будуть надлишкові.
В яких випадках необхідно звернутися до лікаря?
verywellhealth.com
Як вже говорилося вище, якщо на болі в ногах скаржиться малюк віку до 3 (4) років.
Якщо дитина відчуває тривалий біль в одній кінцівки.
Якщо болі в ногах поєднуються з кульгавістю або помітним погіршенням загального стану, підвищенням температури.
Якщо дитина скаржиться на те, що йому боляче ходити.
Якщо опухли суглоби, а шкіра в місцях локалізації болю почервоніла.
Якщо болі супроводжуються слабкістю, втратою ваги.
Якщо болі супроводжуються висипом.
При зазначених симптомах причиною болю може бути артрит або будь-яке інфекційне захворювання.
При будь-якому сумніві все-таки краще показати дитину лікарю.
Як допомогти дитині, яка страждає від ростових болю?
Є кілька способів полегшити біль.
Перш за все, потрібно проявити увагу і співчуття до дитини. Йому потрібно пояснити, що нічого страшного не відбувається, біль безпечна і скоро пройде. Часто одного цього і легкого масажу буває достатньо, щоб дитина заспокоївся і заснув.
Цілком дієвий спосіб – тепло. Це може бути грілка, тепла ванна, компрес, розтирання розігріваючою маззю (вибрати її допоможе лікар). Деякі фахівці рекомендують додати до литок гірчичники зовсім ненадовго, хоча останнім часом медицина ставиться дещо скептично до цього старим добрим способом.
У будь-якому разі, їх не можна ставити дітям до 6 років, при дуже чутливій шкірі, схильності до алергічних реакцій, або якщо шкіра пошкоджена.
Деяким дітям заспокоїти біль допомагають стрибки по кімнаті або розтяжки м’язів.
Болезаспокійливі препарати – парацетамол або ібупрофен – це крайня міра. Обидва препарату образливо, і прибігати до них слід лише в тому випадку, якщо дитина дуже страждає, а інші заходи ніяк не допомагають.
На всяк випадок заздалегідь проконсультуйтеся з лікарем на предмет того, яка доза болезаспокійливого буде адекватною для вашої дитини. Ні в якому разі не давайте ці препарати профілактично, а тільки в міру необхідності.
