Материал взят: Тут
Парижский Манхэттен
Приколи
Цікаве
Як заспокоїтися всього за пару вдихів: техніка, якої мене навчили буддистські...
Будь-який метод дихальних вправ, покликаний допомогти заспокоїтися, базується на глибокому, розміреному диханні.
Основні правила виконання дихальних вправ для зняття стресу
Будь-які дихальні вправи повинні виконуватися або...
