Nový výzkum naznačuje, že běžné léky na spaní mohou dočasně snížit hladiny toxických proteinů spojených s Alzheimerovou chorobou v mozku. Malá studie z Washingtonské univerzity v St. Louis zjistila, že účastníci užívající suvorexant, široce předepisovaný lék proti nespavosti, zaznamenali malé snížení hladiny amyloidního beta plaku a tau proteinu – oba klíčové markery Alzheimerovy patologie – již po dvou nocích užívání.
Souvislost mezi spánkem a Alzheimerovou chorobou
Souvislost mezi poruchami spánku a Alzheimerovou chorobou je stále jasnější. Poruchy spánku často předcházejí kognitivnímu poklesu a v době, kdy se objeví příznaky, jako je ztráta paměti, hladiny amyloidních beta plaků již dosáhly vrcholu v mozku. Vědci naznačují, že zlepšení spánku může mozku umožnit efektivněji vyčistit tyto proteiny a další metabolický odpad.
Studie publikovaná v časopise Annals of Neurology zahrnovala 38 dospělých ve středním věku bez existujících problémů se spánkem nebo kognitivních poruch. Účastníkům byl podáván buď suvorexant nebo placebo a vzorky mozkomíšního moku byly analyzovány, aby se změřily hladiny proteinů po dobu 36 hodin.
Klíčové poznatky a odmítnutí odpovědnosti
Výsledky ukázaly, že suvorexant snížil koncentraci amyloidních beta plaků o 10 až 20 % ve srovnání s placebem. Vyšší dávka také dočasně snížila hladiny hyperfosforylovaného proteinu tau, formy proteinu tau spojeného se smrtí neuronů. Tyto účinky však byly krátkodobé; Hladiny proteinu tau se obnovily během 24 hodin.
Výzkumníci zdůrazňují opatrnost ohledně těchto výsledků. Studie byla krátká a zahrnovala malý vzorek, takže výsledky nemusí být okamžitě použitelné jako preventivní opatření. Dlouhodobé užívání prášků na spaní může vést k závislosti a některé mohou dokonce kvalitu spánku spíše zhoršovat, než zlepšovat.
Rozvíjející se chápání Alzheimerovy choroby
Studie zdůrazňuje potřebu dalšího výzkumu, ale také osvětluje širší debatu v oblasti Alzheimerovy choroby. Dlouhotrvající přesvědčení, že hromadění plaků amyloid beta způsobuje Alzheimerovu chorobu, je stále více zpochybňováno, protože desítky let výzkumu zaměřeného na amyloid nedokázaly vytvořit účinnou léčbu.
Neurolog Brendan Lucey, který studii vedl, navrhuje, že budoucí studie by měly zkoumat dlouhodobé účinky prášků na spaní na hladinu bílkovin u starších lidí a zároveň uznávat potenciální nevýhody.
“Ještě tam nejsme,” řekla Lucey a dodala, že zlepšení celkové spánkové hygieny a řešení stavů, jako je spánková apnoe, zůstávají chytrými přístupy ke zdraví mozku.
Vztah mezi spánkem a Alzheimerovou chorobou zůstává složitý, ale tato studie poskytuje další důkazy, že upřednostňování dobrého spánku může být důležitým krokem ke zmírnění kognitivního poklesu.
